UNIQLO MLB ライントラックジャケット

ケンコー生活のススメ
２日/週、30分/回以上の運動は、糖尿病予防に有効です。

そして、体内の代謝効率が良くなって、疲れにくい。太りにくい体へとシフトしていきます。
普段、お仕事でヘトヘトで、とても走る気になれないって方。
騙されたと思って、走ってみてください。
無理はしなくて、いいんです。
ご自分のペースで。

走ると、むしろ疲れがとれるんですね。
そして、明日への元気っていうのか、活力がモリモリ湧いてきます。

走るのにも、それなりの格好が必要なわけですが。
そんななかでおすすめしたいのが、上のブツ。
最近のUNIQLOは、クオリティーが高いですからね。
あきらかに、コストパフォーマンスという点では、頭ひとつ出ている存在。
スポーツで汗だくになるんなら、もってこいな訳です。

なかでも、上のブツ。
ワタクシなら、背中にもワッペンぺたぺたして、カスタマイズして走りに出かけたいと思います。

で、1ヶ月継続記念にひとつ。
２ヶ月継続記念にひとつ。
ウエスト−5cm(すぐです)にまたひとつ。
と、ワッペンを増やしていき、自分だけのトレーニングウエアを創る。

あータマランチ会長